L’image de soi c’est beaucoup plus complexe que l’affaire de quelques vêtements bien coupés.

Parfois, il est même nécessaire de consulter un autre spécialiste (nutritionniste, diététicien, psychologue, coach de vie, coach sportif…) pour faire un travail plus global. Et c’est de cela dont j’aimerais vous parler.

Il y a deux ans, Hélène Ageneau,  une diététicienne avec qui je travaillais (au passé oui ,car elle est partie faire un tour d’Europe en tandem) avait publié sur son blog un article après avoir posé son regard sur la profession de conseillère en image.

Aujourd’hui, à mon tour, j’ai le plaisir de partager avec vous une conversation que j’ai eu avec l’une des psychothérapeutes de mon immeuble : Hadia Otero. Je salue son travail qui, comme moi et à sa manière, consiste à accompagner des personnes en manque d’estime ou de confiance en elles vers une paix intérieure et un regard bienveillant sur elles-mêmes. Et cela, pour qu’elles réalisent enfin qu’elles sont de BELLES personnes. Lire la suite »

C’est dans la tête ?

Oui. L’image ça commence d’abord dans la tête !

C’est pourquoi, je voulais partager avec vous cette vidéo très intéressante. Il s’agit de l’émission « On n’est pas que des parents » (France 5) diffusée mercredi 7 octobre 2008 sur le sujet du relooking. Lire la suite »